지난 주중에 8남매 중 6번째이며 필자의 바로 위에 형이 남매방 카톡방에 아래와 같은 내용의 영상을 올려주었다. 인생을 잘 살기 위해서 필요한 5가지를 말하고 있다. 유익할 수 있겠다는 생각에 문자로 아래 정리해 보았다.

1.눈이 즐거워야 한다. 눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 한다. 그러기 위해서 여행을 자주해야 아름다운 경치와 꽃들을 볼 수 있다. 그러므로 가능하다면 해외나 국내 여행을 자주 하여야 할 것 같다. 외국 사람들은 돈을 벌어 어디에 쓰냐고 물으면, 여행을 하기 위해 번다는 사람들이 많다. 여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 되는 것이다. 꼭 여행만이 눈이 즐거운 것은 아니다. 개인에 따라 여행이 여의치 않는다면, 하루 시간 중 짬나는 대로 웃긴 글이나 웃긴 사진 등을 보면서 맘껏 웃을 수 있는 시간이 주어진다면 그것이 바로 즐겁게 사는 방법이 된다.

2.입이 즐거워야 한다. 입이 즐거우려면 맛있는 음식을 먹어야 한다. 금강산도 식후경이란 말이 있지 않은가? 어떻게 보면 먹는 것이 제일 중요하다고 볼 수 있다. 우리 몸을 잘 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문이다. 식도락가는 아니더라도 미식가는 되어야 하지 않겠는가? 미식가는 맛있는 음식을 찾는다. 지방에 따라 그 지방의 유명한 향토음식점이 있다. 특별한 향토음식점을 미리 알아보고 찾아가는 것이 현명하다.

3.귀가 즐거워야 한다. 귀가 즐거우려면 아름다운 소리를 들어야 한다. 계곡의 물소리도 좋고 이름모를 새소리도 좋다. 자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는 것도 귀가 즐거운 것이다. 조용히 음악을 감상하는 것이 정서에 얼마나 좋은지 모른다. 또한 음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱지 않은 사람이 없다.

4.몸이 즐거워야 한다. 몸이 즐거우려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 한다. 취미에 따라 적당한 운동을 하면 건강에도 좋고 몸도 즐거운 것이다. 늙으면 몸에서 냄새가 난다고 하는데 목욕을 자주 하여야 몸에서 냄새도 없어진다. 운동을 하고 난 다음 샤워를 하면 몸이 아주 개운하고 날아갈 것 같은 느낌이 들것이다.

5.마음이 즐거워야 한다. 마음이 즐거우려면 남에게 베풀어야 한다. 가진 것이 많아야 베푸는 것이 아니다. 자기 능력에 따라 베푸는 것이다. 남에게 베풀 때 정말 마음이 흐뭇할 것이다. 마음으로라도 베풀어야 한다. 남을 칭찬하는 것도 베푸는 것이다.

바로 위의 형은 인생의 롤러코스터가 심했던 사람이다. 60세를 코앞에 두고 많은 생각들이 있고 변화가 있는 것 같다. 현재, 형의 삶을 살펴보니, 5가지를 실천하고 있는 것 같다. 다만 여섯 번째인 영혼이 잘 되어야 하는 것은 아직 모르고 있는 것 같다. 필자와 다른, 주(酒)님을 날마다 마시고 있다. 속히 영혼까지 즐거워하는 형을 위해 축복하며 중보해 본다.